インフルエンザを知らせるボードは，昨年度は１月の始業式後でした。しかし，今年度は，２学期の今日からブログでお知らせすることになりました。
今日，４名の子どもがインフルエンザで欠席でした。そのほかの病気での欠席も１０名と増えています。とても心配です。
家族の中で一人がインフルエンザにかかると，家族内（兄弟姉妹）に広がっていく恐れがあります。クラス内でもです。
以前，ブログで紹介しましたインフルエンザ予防法です。
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１ 栄養と休養をとる。
２ 適度な温度・湿度を保つ。
３ 外出後の手洗い・うがいを必ずする。
４ 人込みを避ける。
５ マスクを着用する。
６ ２０分おきに水を飲み，ウイルスを胃に流し込んで殺す。
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免疫力を高める「十分な睡眠と栄養」，そして「徹底した予防」に努めましょう。
子どもにとっても大人にとっても，５日間以上の安静，そして学校・会社を休むことになります。このことは，精神的にも学力的にも，経済的にも大きなダメージです。
とにかく予防に努めましょう！！
