昨日の雷鳴を伴うゲリラ豪雨（？）には，驚きました。開聞地区で，落雷による被害もあったそうです。
しかし，昨日の雨で小学校正門の花壇の可愛いひまわりたちは，生き生きと咲きほこり道行く人の心を和ませてくれます。
天気予報を見ると，今日・明日と気温は３３℃と高くなり，熱中症指数は『危険』となっています。
子どもたちを熱中症から守るために（外出するとき）以下の５点に御配慮ください。
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◎利尿作用の少ない「麦茶」や「そば茶」がおすすめ（必ず水筒）
◎直射日光から守る帽子の着用はもちろん
◎栄養バランスの取れた食事と十分な睡眠りが重要
◎赤い顔や大量の汗をかいているのは熱中症のサイン
◎日頃から適度に外遊びをして暑さに慣れておくと
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